Ter unhas fracas e quebradiças é o pesadelo de qualquer pessoa, pois além de impactar no aspecto físico delas, influenciam também na autoestima da pessoa.
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E o que muitos não sabem, é que lidar com esse problema pode ser o resultado de diversas situações como: possíveis doenças ou até mesmo cuidado inadequado.
Mas o que todos querem saber é: como reverto essa situação e melhoro a saúde e resistência das minhas unhas?
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Segundo o doutor Lucas Fustinoni (CRM PR: 30155), 5 ações podem te ajudar com esse impasse, e são elas:
- Evitar usar removedor a base de acetona;
- Usar base com formol;
- Consultar um profissional para excluir a possibilidade de doenças sistêmicas;
- Proteger as unhas de produtos químicos;
- Consumir alimentos ricos em ferro e proteínas.
Quer conferir as dicas na íntegra? Assista o vídeo de Fustinoni: