Beber diariamente pode ser a chave para passar a marca dos 90 anos

Os bebuns de plantão já podem comemorar: segundo uma pesquisa conduzida por Claudia Kawas, especialista em neurologia da Universidade da Califórnia, beber alguns copos de qualquer bebida alcoólica à noite e com moderação pode ser a chave da longevidade. E isso especialmente se a intenção for chegar à marca dos 90 anos!

De acordo com a equipe responsável pelo «The 90+ Study», que de alguma forma tenta entender os hábitos que levam as pessoas a viverem mais, beber um cálice de vinho ou dois copos de cerveja à noite reduz em 18% as chances de uma morte prematura.

«Acredito que beber de forma moderada melhora a longevidade”, disse Kawas.

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E pasmem! Não só a bebida pode ser um fator positivo. Ter uns quilinhos a mais na velhice pode ser muito favorável. Segundo os primeiros resultados do estudo, as pessoas avaliadas que estavam levemente acima do peso também apresentavam menores chances de sofrer uma morte prematura.

“Não há problema nenhum em ser magro quando se é jovem, mas isso pode ser ruim na velhice.”