Quer ir na academia? Veja regras de funcionamento na cidade de São Paulo

Por Metro Jornal

Depois de lojas de rua, shoppings, bares, restaurantes e salões de beleza, chegou a hora da flexibilização da quarentena na capital ganhar um pouco de lazer e de exercícios físicos. A partir desta segunda-feira (13), os parques municipais e estaduais e também as academias de ginástica estarão reabertos para receber o público.

Espaços abertos, como os dos parques, são mais seguros do que ambientes fechados para os que desejam voltar à rotina de exercícios. Mesmo assim, se o interesse for mesmo voltar a frequentar as academias, é importante se atentar às regras de funcionamento dos espaços.

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Os espaços não poderão receber mais do que 30% da sua capacidade e só devem permitir treinos individuais, com agendamento prévio dos alunos. Confira todas as regras abaixo.

REGRAS DE FUNCIONAMENTO DA ACADEMIA DE GINÁSTICA

• Poucas pessoas
O local só pode funcionar com 30% da sua capacidade total;

• Funcionamento
As academias só podem abrir por seis horas diárias e devem evitar os horários de pico;

• Melhor sozinho
Atividades e aulas em grupos não serão permitidas;

• Banho em casa
Nos vestiários, só os banheiros devem ser abertos e o uso do chuveiro está proibido;

• Equipamentos
Os equipamentos deverão ser limpos e esterilizados após cada uso;

• Agendamento
As academias só devem atender os alunos por meio de agendamentos;

• Funcionários
Todos que frequentarem o local deverão usar máscara de proteção, incluindo quem trabalha na academia;

• Higienização
Kits de higiene e limpeza deverão estar disponíveis pela academia;

• Marcação
É preciso haver marcas no piso para demonstrar o distanciamento de um metro e meio entre cada aluno;

• Leve o seu
Cada usuário deverá levar sua própria toalha e acessórios, sem compartilhar com os demais;

• Só garrafinha
Bebedouros deverão ser retirados, assim como garrafas de café e de chá de uso comum.

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