A celulite está no corpo de todas as mulheres e, embora aprendamos a nos aceitar como somos, também é válido buscar melhorar nossa aparência.
ANÚNCIO
No entanto, por conta própria, eles não farão muita mudança. Então você deve acompanhá-los com atividade física, uma dieta equilibrada e ficar longe de maus hábitos, como fumar ou consumir álcool.
Recomendados
Presentes que você nunca deve aceitar de ninguém porque podem trazer azar
Terapias direcionadas dão esperança a mulheres com câncer de mama metastático
‘TERRAS’ e ‘DOMÍNIOS’: encontre as duas palavras neste caça-palavras SUPER DIFCÍL para pessoas habilidosas e comprove sua agilidade
Suco de cenoura
Essa mistura se destaca por ter um poderoso efeito saciante, explica o portal Nueva Mujer. Também graças às propriedades hidratantes de seus ingredientes reduz a pressão arterial, melhora a circulação e elimina toxinas.
Ingredientes
- 1 maçã
- ½ pepino
- 2 cenouras pequenas
- 1 beterraba
- 1 xícara de água
Modo de preparo
Descasque todas as frutas e legumes — exceto a maçã. Leve-os para o liquidificador e bata até obter um suco homogêneo.
Suco de abacaxi
Em combinação com o gengibre, entre todos os sucos, ele vai ajudá-lo a eliminar a retenção de fluidos.
Ingredientes
- 2 fatias de abacaxi
- 1 colher (sopa) de gengibre ralado
- 1 xícara de água
Modo de preparo
Primeiro, você deve fazer um chá com o gengibre e deixá-lo descansar por alguns minutos. Em seguida, processe-o com o abacaxi e a água no liquidificador.
Suco de melão
Além de seu rico sabor por sua combinação exótica, é potente em vitamina C, o que ajuda a melhorar a aparência da pele e fortalece o sistema imunológico. Seus frutos são refrescantes e ricos em água, então diga adeus à celulite.
Ingredientes
- 8 morangos
- 1 xícara de água
- suco de ½ laranja
- 2 fatias de melão
Modo de preparo
Misture todas as frutas e adicione a água e o suco de laranja até estar pronto para beber.