Treino intenso para os braços utilizando ‘mini band’

Faz sucesso nas redes sociais um novo ‘treino intenso para os braços com mini band’, que pode ser feito em casa.

A rotina especial foi repassada pela personal trainer ‘Carol Borba’, e compartilhada no YouTube.

A super sequência pode ser realizada de forma fácil. Confira o vídeo completo com o passo a passo:

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