Rotina de exercícios: treino completo para ‘trabalhar as coxas’ em casa

Faz sucesso nas redes sociais um novo ‘treino completo para trabalhar as coxas’, que pode ser feito em casa.

A rotina de exercícios foi repassada pela personal trainer ‘Carol Borba’, e compartilhada no YouTube.

A sequência pode ser realizada diariamente de forma fácil. Confira o vídeo com as rotinas especiais:

Recomendados

Encontre as palavras ‘LUA’ e ‘ESTRELA’ neste caça-palavras em 10 segundos e bata o recorde

Numerologia: o que os números revelam sobre o seu destino

Calça Pantacourt: como ter um visual elegante em qualquer ocasião

LEIA TAMBÉM: