Tempero saudável: saiba como fazer o seu e conquistar sabores incríveis

Por Metro Jornal

Procurando alternativas saudáveis para mudar o hábito alimentar? Então, você vai gostar da receita da nutricionista Jamile Tahim que ensina como fazer um tempero gostoso e muito nutritivo.

Ingredientes

  • 2 cebolas roxas
  • 1 pimentão vermelho
  • 5 dentes de alho
  • salsinha a gosto
  • sumo de 1/2 limão grande
  • 1/4 xícara de azeite
  • Pimenta do reino moída
  • Cúrcuma

Modo de preparo

Bata tudo no liquidificador.

View this post on Instagram

RECEITA COM HISTÓRIA 🌿 Eu sempre falo de hábitos que fazem a diferença na nossa rotina por aqui e aqui em casa usar temperos caseiros virou um hábito de toda a família! Com esse tempero, de forma super prática, acrescentamos cor e muito sabor em preparações como arroz, feijão, peixes, frangos, ovos e omeletes. E o melhor: 100% NATURAL! livre de tantos aditivos alimentares presentes em temperos industrializados. Sempre faço dando preferência aos alimentos orgânicos e variando com o que tenho em casa! Às vezes ele fica mais verdinho, outras vezes ele fica com essa cor incrível. A cor é sempre uma surpresa com a mistura de ingredientes naturais, com efeito antioxidante e anti-inflamatório! Já o sabor… ah o sabor é SENSACIONAL! Conta aqui pra mim, você já tem esse hábito saudável na sua casa? A receita desse potinho de saúde e sabor está nas fotos (basta passar para o lado e salvar na bandeirinha!) #receitanutritahim #temperocaseiro #temperodefamilia #saude #sabor

A post shared by Jamile Tahim (@nutritahim) on

LEIA TAMBÉM

Loading...
Revisa el siguiente artículo