Treino rápido para deixar os braços definidos em casa

Faz sucesso nas redes sociais um novo treino rápido para deixar os braços sequinhos e definidos em casa.

A rotina de exercícios foi repassada pela personal trainer ‘Carol Borba’, e compartilhada no YouTube.

A sequência pode ser realizada diariamente de forma fácil.  Confira o vídeo com as rotinas especiais:

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