As 5 principais causas da dor nas costas

Por Metro Jornal

A dor nas costas está localizado entre a área cervical e a área lombar. Normalmente, não há uma causa única, mas uma combinação delas. Segundo o portal Fisioterapia On Line, essas são as principais causas desse desconforto:

 

Posturas ruins

A dor nas costas pode ser causada pela má postura da coluna por um período muito longo, especialmente quando está sentado.

 

Tosse repetitiva

Quando ficamos doentes e tossimos repetidamente, as costas são maltratadas.

 

Exposição ao frio

Quando estamos em temperaturas muito baixas, os nossos pulmões fazem um esforço extra para fornecer oxigênio, e as costas ficam tensas.

 

Estresse e somatização

O estresse contínuo e a somatização são uma das causas mais frequentes de dor nas costas. Isso se deve ao fato de ser um músculo liso, com caráter tônico e postural, o que o torna especialmente suscetível a influências emocionais.

 

Fonte: Nueva Mujer

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