Emagrecer é uma tarefa difícil, mas não impossível. um bom plano alimentar, uma boa dose de exercícios e muita força de vontade são essenciais para obter os resultados desejados.
ANÚNCIO
Uma maneira de acelerar o processo é tomar bebidas naturais que promovem a queima de gordura. Por isso, apresentamos a receita de um suco de banana e gengibre para queimar a gordura localizado na barriga.
Ingredientes
- 1 banana
- 1 colher (sopa) de gengibre ralado
- 1 xícara de espinafre
- 2 colheres (sopa) de linhaça
- 1 xícara de água ou leite de amêndoas
- Gelo a gosto
Modo de preparo
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea. Não adicione açúcar e beba imediatamente.
Fonte: Nueva Mujer