Quer uma barriga chapada? Experimente este suco de limão e pepino

Os sucos verdes são muito eficazes para perder peso e queimar a gordura da barriga. Por isso, a seguir, você confere uma receita de suco de limão, pepino e espinafre.

Esse preparo não apenas ajuda a diminuir os “pneuzinhos”, mas também hidrata o corpo e ajuda a eliminar as toxinas. Além disso, melhora o processo de digestão e elimina o excesso de líquidos retidos.

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Ingredientes

1. 1 limão
2. 1 pepino
3. 3 folhas de acelga
4. 3 folhas de espinafre
5. 5 talos de aipo

Modo de preparo

Em um liquidificador, bata todos os ingredientes até obter um suco com consistência homogênea. Você pode adicionar água, caso considere o preparo muito grosso.

Beba o suco todos os dias antes do café da manhã. Com treino e uma boa dieta, os resultados será mais eficazes.

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Fonte: Nueva Mujer