Quer uma barriga chapada? Experimente este suco de limão e pepino

Por Metro Jornal

Os sucos verdes são muito eficazes para perder peso e queimar a gordura da barriga. Por isso, a seguir, você confere uma receita de suco de limão, pepino e espinafre.

Esse preparo não apenas ajuda a diminuir os “pneuzinhos”, mas também hidrata o corpo e ajuda a eliminar as toxinas. Além disso, melhora o processo de digestão e elimina o excesso de líquidos retidos.

 

Ingredientes

  • 1 limão
  • 1 pepino
  • 3 folhas de acelga
  • 3 folhas de espinafre
  • 5 talos de aipo

 

Modo de preparo

Em um liquidificador, bata todos os ingredientes até obter um suco com consistência homogênea. Você pode adicionar água, caso considere o preparo muito grosso.

Beba o suco todos os dias antes do café da manhã. Com treino e uma boa dieta, os resultados será mais eficazes.

 

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Fonte: Nueva Mujer

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