Suco de ameixa para diminuir a cintura

Por Metro Jornal

Se você quer perder alguns centímetros de cinturinha e fazer as pazes com a fita métrica, fique de olho neste suco de ameixa. Ele tem propriedades desintoxicantes que ajudam a combater o excesso de peso. Quando combinado com uma dieta equilibrada e com atividades físicas, as mudanças que causa no corpo são surpreendentes.

 

Benefícios do suco de ameixa

  • Ajuda a perder peso.
  • Libera o corpo de toxinas.
  • Ajuda a combater a constipação, pois é um laxante.
  • Tem efeito saciante.

 

Receita do suco de ameixa

Ingredientes

  • 1 colher (sopa) de mel
  • 1 xícara (chá) de água
  • 8 ameixas maduras grandes

 

Modo de preparo

Remova a semente da fruta e, em um liquidificador, bata a polpa com a água. Quando a mistura estiver homogênea, adicione o mel e sirva.

Tome no momento do preparo para que o suco não oxide e perca as suas propriedades nutritivas. Além disso, é melhor tomá-lo com o estômago vazio e regularmente por pelo menos um mês.

 

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Fonte: Nueva Mujer

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