Suco de melão e limão para emagrecer

Os sucos se tornaram um grande apoio para as dietas, mas os seus resultados só são vistos quando acompanhados por uma dieta saudável e uma rotina de exercícios. Este suco de melão e limão — cheio de água e nutrientes — é ótimo para substituir refrigerantes e outras bebidas artificiais.

Ingredientes

1. 1 xícara de melão
2. Mel
3. Suco de um limão

Recomendados

Os signos do zodíaco com mais sorte no fim de semana

Lua rosa: quando e onde poderá ser visto o plenilúnio de abril em seu ponto mais brilhante?

5 alimentos ideais para o consumo após os 50 anos e que ajudam no equilíbrio hormonal

Modo de preparo

Em um liquidificador, misture todos os ingredientes e bata até obter uma mistura homogênea.

Benefícios

1. Acaba com a retenção de líquidos.
2. Elimina as toxinas acumuladas.
3. Esvazia a área abdominal.
4. Hidrata o corpo por dentro e por fora devido à sua grande quantidade de água.

Fonte: Nueva Mujer