Chá verde com leite de amêndoas: saiba como preparar esta bebida que promete ajudar a emagrecer

Você quer perder peso de maneira rápida e fácil? Então você deve experimentar esta deliciosa bebida com leite de amêndoas e chá verde.

Segundo o sítio estrangeiro Nueva Mujer, esta bebida é uma ótima pedia para emagrecer rapidamente.

Ingredientes

Para fazer esta receita, você precisa de 1,5 litro de leite de amêndoas e 2 colheres de chá de chá verde original. Aconselhamos a comprar chá verde original em uma loja de alimentos naturais, nunca use saquinhos de chá, pois eles não proporcionam o mesmo efeito.

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Preparação de chá verde com leite de amêndoas

Ferva e refrigere o leite de amêndoas a 70 graus (isso é importante, o leite não deve estar morno, mas quente) e adicione 2 colheres de sopa de chá verde.

Você deve consumi-lo todas as manhãs

Cubra e deixe por 20 minutos. Coe e beba. Beba um copo a cada 2 horas. Esta bebida é melhor absorvida, porque o chá verde facilita a digestão do leite de amêndoas, este alivia os efeitos da cafeína.

Recomenda-se beber pelo menos 2 litros de água por dia, porque esta bebida é um diurético forte e a água mantém o equilíbrio do corpo. Você não sentirá fome, porque esta bebida o manterá cheio durante o dia.