O chá verde contém mais de 140 antioxidantes de acordo com pesquisas científicas. Além disso é rico em catequinas. Estas substâncias são ricas em radicais livres ótimas para retardar o envelhecimento e prevenir a proliferação de células cancerígenas.
O limão ajuda a reduzir gordura corporal extra e a emagrecer rápido. Ele ajuda a mobilizar a bile do fígado para o intestino delgado. A bile faz parte da absorção de alguns nutrientes que passam pela região e atuam na digestão de gorduras, fundamental para a dieta cetogênica.
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Confira essa receita detox rica em antioxidantes disponibilizada pelo sítio estrangeiro StyleCraze
Ingredientes
- Água
- Um sachê chá verde
- Um quarto de limão
Preparação: ferva uma xícara de água e adicione o saquinho de chá. Depois adicione o limao e beba enquanto ainda está quente.