Explosão de sabores: 3 receitas de suco detox com gengibre para tomar em jejum

O gengibre é o alimento ideal para perder peso e está comprovado por um estudo do Centro Médico da Universidade de Maryland.

Ela não somente te ajuda a emagrecer, como também poderá atingir o peso que deseja se você consome as bebidas durante um mês todas as manhãs.

O gengibre é uma raiz que combate vários sintomas da gripe e também aumenta as defesas do organismo pelas grandes quantidades de vitamina B6 e vitamina C.

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Ele é a estrela das preparações que compartilhamos neste artigo. São três receitas diferentes de sucos detox essenciais para manter a imunidade em alta.

Não se esqueça de consultar um nutricionista para desenvolver um plano alimentar balanceado e uma dieta saudável. Perder peso não precisa ser um martírio.

Estas bebidas não tem valor de refeição e as demais horas do dia requerem uma alimentação saudável e balanceada para que você atinja seus objetivos. Aproveite as receitas.

VEJA A RECEITA DO SUCO DETOX DE ABACAXI, GENGIBRE E CÚRCUMA

Ingredientes

Três centímetros de gengibre
Meia xícara de abacaxi
Uma colher de chá de cúrcuma
Água

Preparação: misture todos os ingredientes e tome em jejum.

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