Estilo de Vida

Chá de alecrim e canela: bebida é boa para controlar os níveis de glicose sanguínea

Reprodução/ Pixabay

Este chá, além de estar carregado com aromas, ajuda a combater o câncer e também a perder peso.  A canela tem propriedades que ajudam a controlar os níveis de açúcar no sangue e também regula a pressão.

ANÚNCIO

O alecrim é uma erva que pode ser usada de forma medicinal e é extremamente saborosa. Alguns benefícios incluem: fortalecer o sistema imunológico, combater dores musculares e melhorar a memória.

Ingredientes

  1. Um ramo de alecrim
  2. Um cm de canela

Preparação: ferva uma xícara de água. Adicione o ramo de alecrim e o pau de canela e, com o bule/panela tampado, deixe as fragrâncias infundirem por 20 minutos. Coe e ponha o liquido em uma garrafa ou xicara.

Tags

Últimas Notícias