O gengibre é o alimento ideal para perder peso, e está comprovado por um estudo do Centro Médico da Universidade de Maryland.
Ela não somente te ajuda a perder peso, como também poderá atingir o peso que deseja se você consome as bebidas durante um mês todas as manhãs.
Explosão de sabores
Ingredientes
- Meio pepino
- Dois ramos de aipo
- Um copo de água
- Suco de um limão
- Meia xícara de abacaxi picado
- Um quarto de maçã verde
- Uma rodela de gengibre
Preparação: bata todos os ingredientes no liquidificador e tome em jejum para maior efeito.