Se quer perder peso de uma maneira muito rápida e simples deve tomar este suco de limão e alho detox que te ajudará a limpar o organismo em três dias. Para melhores resultados é melhor que o tome por um mês.
O alho além de possuir propriedades diuréticas, estimula o organismo e ajuda a eliminar as flatulências. Alguns especialistas ainda dizem que esta raiz também é antibacteriana. O limão é rico em vitamina C e possui propriedades antioxidantes.
Este é o suco de alho e limão ótimo para imunidade e para emagrecer
Ingredientes
- Duas cabeças de alho
- Dois limões
- Um litro e meio de água
Preparação: descasque as cabeças de alho e corte-as em pedaços. Já os limões devem ser cortados em rodelas com casca e tudo. Em uma panela junte tudo e deixe ferver por 15 minutos. Depois de coar, mantenha o suco em temperatura ambiente ou na geladeira, como preferir.
Como toma-lo?
É recomendável que a beba no café da manhã, almoço e janta por três dias seguidos. Se os gosto estiver muito ruim coloque um pouco de mel natural para adocicar.