Conheça a cranberry: um poderoso alimento na prevenção da infecção urinária

Por Rodrigo Almeida

Conhecida como oxicoco no Brasil, a cranberry além de ser antioxidante e extremamente nutritiva, algumas pesquisas científicas têm relacionado ela como um bendito remédio contra a cistite, ou infecção urinária.

Segundo uma série de estudos apresentados nas Reuniões de Urologia para médicos de atenção básica e residentes em Urologia, consumir uma quantidade de até 50mg de cranberry por dia é suficiente para reduzir em até 80% a incidência de cistite no curso de um ano.

Estudos científicos apontam que até 50% das mulheres sofrerão de algum tipo de infecção urinária ao longo da vida. O urólogo espanhol e diretor do Instituto Urológico de Madrid, Juan Carlos Ruiz, foi um dos pioneiros e receita oxicocos aos pacientes há mais de 20 anos.

Segundo ele algumas pesquisas norte-americanas asseguravam que a fruta poderia diminuir os casos procedentes da bactéria E.Coli, uma das causadoras. A proteína da fruta se adera à parede da bexiga e impede que ela crie morada no órgão.

 

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